Monday, 5 December 2022

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

28 Sep 2022
60

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

วันนี้cupoจะมาบอกพฤติกรรมในปัจจุบันนี้คนเรามีแนวโน้มที่จะผมบางศีรษะล้านกันมากขึ้นนะครับ เนื่องจากว่าพวกเราเนี่ยมีพฤติกรรมที่ทําลายเส้นผมกันมากขึ้นครับ

1.ไม่ควรใช้น้ำร้อนสระผม

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

มีบางคนนะครับที่ใช้น้ำร้อนในการสระผม ถ้าร้อนมากเกินไปเนี้ยก็ไม่ดีเพราะว่ามันทําให้เกิดความแห้งกระด้างของเส้นผมอาจจะใช้น้ำอุ่นพอประมาณเนี้ยพอได้

2.ขณะผมเปียกไม่ควรหวีผม

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

หลังจากการสระผมเราต้องทราบว่าในช่วงที่หลังจากที่เราสระผมแล้วเนี้ย เส้นผมเนี้ยมันจะมีความอ่อนแอมากที่สุด เพราะฉะนั้นถ้าจะใช้หวีก็ไม่ควรจะใช้หวีที่ซี่ที่มันถี่มากๆควรจะใช้หวีห่างก่อนนะครับ แล้วก็การหวีเนี้ยอย่าหวีบ่อยจนมากเกินไปพวกเนี้ยจะเป็นอันตรายต่อเส้นผมนะครับ

3.ไม่ควรนอนขณะผมเปียก

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

บางท่านเนี้ยที่ก่อนนอนสระผมแล้วปล่อยทิ้งไว้ให้เปียกแล้วไม่ยอมเป่าให้แห้งนะครับ สองอย่างนี้อาจจะเป็นอันตรายในสองด้านนะครับ คืออันแรกเนี้ยจะเป็นปัจจัยเสี่ยงในเรื่องของการเกิดเชื้อราที่บริเวณของหนังศีรษะและอันที่สองเนี้ยพบว่าบางทีเนี้ยก่อให้เกิดภาวะของหนังศีรษะอักเสบมากขึ้นได้นะครับ

4.ไม่ควรโกรกผม ดัดผม

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

การโกรกผมเนี้ยเป็นตัวที่ทําอันตรายต่อเส้นผมเป็นอันดับต้นๆเลยนะครับ เพราะว่าสารเคมีต่างๆมันทําให้ผมแห้ง ผมกระด้างและผิวผมเนี้ยมันจะเกิดการเสียหาย เพราะฉะนั้นเนี้ย อย่าโกรก อย่าดัด พวกนี้ บ่อยจนเกินไป แนะนําว่า ห้ามเกินประมาณเดือนละหนึ่งครั้งจะได้ไม่ทําอันตรายต่อ เส้นผม รากผมมากครับ

5.ความร้อน

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

ความร้อนจริงๆแล้วก็เป็นอันตรายต่อเส้นผมรากผมเพราะเส้นผมรากผมของเรามันเป็นโปรตีน ถ้าโดนความร้อนที่มากเกินไปมันจะทําให้เส้นผมแห้งกรอบและมีโอกาสที่จะหักหรือหลุดร่วงได้ก็จะแนะนํานะครับ อาจจะเลี่ยงไปใช้เป็นลมเย็นนะครับ หรือว่าใช้พัดลมในการเป่าเส้นผมทําให้มันแห้งนะครับ โดยที่ไม่เป็นอันตรายต่อเส้นผมและรากผมครับ

6.แสงแดด

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

จากแสงแดดเนี้ยเป็นอันตรายต่อเส้นผมช่วงที่มีแสงอัลตราไวเลตมากที่สุดเนี้ย คือช่วงเวลาสิบโมงเช้าถึงห้าโมงเย็น เพราะฉะนั้นเนี้ยไม่ควรไปโดนแสงแดดตรงนั้นเนี้ยจางๆ แต่สําหรับบางท่านผมที่หลีกเลี่ยงแสงแดดไม่ได้ในช่วงเวลาดังกล่าวเรามีวิธีการง่ายๆนะครับ เช่นการสวมหมวกหรือว่าถือร่มเช่นในพวกนักกอล์ฟต่างๆเนี้ยตีกอล์ฟกลางแสงแดดเลยตรงเนี้ยใช้หมวกหรือถือร่มช่วยได้อย่างมากเลยครับ

7.รังแค

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

การเกิดรังแคก็คือการอักเสบของหนังศีรษะ ทําให้รากผมเนี้ยมันอ่อนแอแล้วก็หลุดร่วงได้ ปัจจัยที่เป็นตัวสําคัญในการเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดรังแค เช่น พักผ่อนน้อย ความเครียด หนังศีรษะมันหรือว่าการสระผมแล้วทิ้งให้ผมเปียกในช่วงเวลากลางคืนเนี้ย ทั้งหมดทั้งสิ้นนี้เป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทําให้ก่อให้เกิดรังแคได้ครับ

8.ไม่ควรสวมหมวกเป็นเวลานาน

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

หนังศีรษะถูกอบไว้โดยหมวกนานๆเนี้ย มันมีความเสี่ยงที่จะทําให้เกิดภาวะของรูขุมขนอักเสบ เป็นสิวที่หนังศีรษะก็ทําให้เกิดผมร่วง ผมหลุดไปได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นก็ควรจะถอดหมวกบ้างนะครับและที่สําคัญอีกอย่างหนึ่ง ต้องทําความสะอาดหมวกด้วยซักหมวกให้สะอาดหรือว่านําหมวกเนี้ยไปตากแดดก็จะช่วยทําให้ลดการติดเชื้อที่บริเวณของหนังศีรษะและเส้นผมครับ

9.ไม่ควรมัดผมแน่นมากเกินไป

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

ผู้หญิงนะครับที่ชอบมัดผม ดึงรั้งผมหรือว่าถักเปียต่างๆ ถ้าดึงรั้งมากจนเกินไปอันนี้ก็เป็นอันตรายต่อเส้นผม รากผม เพราะว่ามันทําให้เส้นเลือดเล็กๆที่มาเลี้ยงรากผมเนี้ยมันเกิดการหักงอ พับงอ ทําให้เลือดมาเลี้ยงรากผมเนี้ยได้น้อยลงทําให้เกิดรากผมไม่แข็งแรงแล้วก็หลุดร่วงได้ง่ายครับ ข้อแนะนํานะครับก็อย่าดึงรั้งมากจนเกินไปเอาแต่พอดีพอดีก็จะช่วยรักษาสภาพเส้นผมให้แข็งแรงอยู่ได้ครับ

10.การสูบบุหรี่

10 พฤติกรรมที่ยิ่งทำยิ่งล้าน

บุหรี่เนี้ยจะมีอันตรายต่อเส้นเลือดฝอยเล็กๆที่มาเลี้ยงรากผมทําให้เลือดมาเลี้ยงน้อยลงอาหารที่มาเลี้ยงรากผมก็น้อยลงทําให้ผมบางแล้วก็หลุดร่วงได้ง่ายครับ เพราะฉะนั้นควรจะหลีกเลี่ยการสูบบหรี่


16 − 9 =